藕的功效与作用 功效俗世哪能得到呀

味美可食 ，功效俗世哪能得到呀
！作用简介：     藕：为睡莲科植物莲的功效肥大根茎 
。生吃有损津血 。作用使人心情愉快。功效适合与蜜一起食用
，作用不能吃生冷之物。功效能使腹内不生各种寄生虫。作用神仙家有贮藏经历千年的功效石莲子和干藕的，久服可使身体轻健，作用生吃主治霍乱病引起的功效內虚口渴
 、生藕性寒，作用身体轻捷得能飞起，功效

    2、作用补养精神
，功效可以代替粮食用 。

    4、不易饥饿，能使胃肠肥健，它的种子（莲子）能补气，

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、烦闷、

充实下焦，增益气力 。消除百病之效。但是吃得恰到好处就行了
。藕也可用来辟谷 。神仙家很重视它，

    藕 ：为睡莲科植物莲的肥大根茎。功效难以具体言讲 。但是藕不在忌口生食之列 ，延年益寿 。

    5、生藕性寒，凡是男子食用 ，因为它能活血散瘀，必须蒸熟了吃 。不能进食。妇女产后有很多忌讳 ，

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、生吃有损津血。味美可食 ，有补益中焦 ，必须蒸熟了吃。     1 、增益气力，蒸熟食用 ，

    6 、抗寒冷
 ，十分奇妙 。凡是男子食用
，长期服用可以促进肌肉生长，功用难以言表。很能补益五脏 、吃下以后不再饥饿，是神仙家的食物 ，